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DIY编织跳绳器材
编织跳绳是一种简单而又实用的体育器材,可以帮助锻炼心肺功能和身体协调能力。在家里DIY一个编织跳绳器材既方便又经济,下面就跟着教程一起动手吧!
材料准备:
1. 一根长约2米的绳子
2. 长约40厘米的软木条
3. 裁纸刀
步骤:
1. 将软木条割成两段,每段20厘米
2. 在软木条的中央分别钻一个小孔,直径略大于绳子
3. 将绳子两端分别穿过软木条中的孔,打一个结固定
4. 检查一下长度是否合适,可以根据需要再次调整长度
5. 完成编织跳绳器材
现在你可以开始跳绳了!记得在室外或室内空旷的地方使用,确保周围没有危险物品。
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